Category: Meditáció

Meditáció témában találhatsz itt hasznos olvasnivalókat. A meditáció jelentése nem más, mint a szerteágazó figyelem befelé fordítása. A meditáció az önmegvalósítás hatékony útja. Összegyűjtöttünk Neked néhány hasznos cikket, melyek segítségedre lesznek a meditációdban.

A meditáció ősidőktől foglalkoztatja az embereket. Tanulható a meditáció,  elsajátítható a jóga? Vagy eleve bennünk van a tudás, és csak felszínre kell hozni? Írásainkból megtudhatod, hogyan kell meditálni.

Ezek az írások hasznodra lesznek ha egészséged feljavítása miatt foglalkoztat a meditáció, de akkor is ha a bhakti jóga  iránt érdeklődsz.  Most kiaknázhatod jóga oktatásban rejlő páratlan lehetőséget!


Milyen füstölő pálca illik a jógához és a meditációhoz?

Milyen füstölő pálca illik a jógához és a meditációhoz?

Jógás körökben gyakori téma, hogy milyen füstölő pálcát használjunk jógázás közben. Utánajártunk,…

Az agyhullámok viselkedése mély meditációban − Swami Niranjanananda Saraswati szerint

Az agyhullámok viselkedése mély meditációban − Swami Niranjanananda Saraswati szerint

Kutatások szerint a meditáció már sejt szinten képes csökkenteni a stresszt. Sőt…

Hare Krisna mantra meditáció

Hare Krisna mantra meditáció

A mantra meditáció több évezredes meditációs technika, melyet a jóga gyakorlatok közé…

Jóga mudra a keresztény ikonográfiában

Jóga mudra a keresztény ikonográfiában

A jóga gyakorlatok és a meditációs technikák egyik eszköze a jóga mudra. A jóga…

A jóga lényege, hogy minden otthonban boldogság legyen

A jóga lényege, hogy minden otthonban boldogság legyen

A modern világ első nyugati származású ájúrvédikus orvosa, Dr. Robert E. Svoboda…

Jóga és sport

Jóga és sport

A testedzés célja az izmok erősítése. Rengeteg testedzési mód létezik. A legtöbb…

A világ egyetlen rasztás bárója

A világ egyetlen rasztás bárója

A BBC szerint Sir James Mallinson talán az egyetlen báró, aki raszta frizurát visel.…

Mantrák ereje és mágiája

Mantrák ereje és mágiája

A mantrák ereje a meditáció világában határtalan. Mi sem bizonyítja ezt jobban,…

Hogyan kell meditálni?

Hogyan kell meditálni?

Úgy kell meditálni, hogy elérjük a célt Hogyan kell meditálni ahhoz, hogy…