Jóga ászanák és ellenjavallataik – fejenállás Földi Zita írása A rendszeres jógagyakorlás során…
Az embernek egyik szeme sír, a másik nevet, amikor egy komoly érték divattá…
Sokan valami misztikus szállal fűzik össze a spirituális India világát a drogok vagy az…
A stressz- és feszültségoldás egyre több oktatási intézményben és cégnél alapértelmezett tananyag és gyakorlat.…
A mudrák évezredek óta alkalmazott meditációs pozitúrák és gyógyító kéztartások, illetve jóga…
Jóga alapok nélkül csak félig jóga. Ha a jóga alapjai kimaradnak a…
A derékfájás kezelése az én esetemben valóban három mozdulat, és tényleg egy…
A jóga típusok megértéséhez tudni kell, hogy mi a jóga lényege A jóga…
A mantrák ereje a meditáció világában határtalan. Mi sem bizonyítja ezt jobban,…