A stressz- és feszültségoldás egyre több oktatási intézményben és cégnél alapértelmezett tananyag és gyakorlat.…
A mudrák évezredek óta alkalmazott meditációs pozitúrák és gyógyító kéztartások, illetve jóga…
Jóga alapok nélkül csak félig jóga. Ha a jóga alapjai kimaradnak a…
A derékfájás kezelése az én esetemben valóban három mozdulat, és tényleg egy…
A jóga típusok megértéséhez tudni kell, hogy mi a jóga lényege A jóga…
A mantrák ereje a meditáció világában határtalan. Mi sem bizonyítja ezt jobban,…
A bhakti jóga a hinduizmus, a filozófia és a jóga világában gyakran…
Beköszöntött az igazán forró nyár, a hőség csaknem elviselhetetlen. Egészség felborulását okozó kánikula…
Nemzetközi Jóganap az egészség jegyében! India miniszterelnöke kilobbizta, hogy a jóga is…