Inbound Jóga Budapest

Jóga, életmód, egészség
Jógalégzés, jóga ászanák kezdőknek: inspiráló alapigazságok

Jógalégzés, jóga ászanák kezdőknek: inspiráló alapigazságok

A jógapózok, vagy szanszkrit nyelven jóga ászanák és a jógalégzés eredete meglehetősen régre nyúlik…

A jóga lényege, hogy minden otthonban boldogság legyen

A jóga lényege, hogy minden otthonban boldogság legyen

A modern világ első nyugati származású ájúrvédikus orvosa, Dr. Robert E. Svoboda…

Gerincjóga gyakorlatok végzetes ereje

Gerincjóga gyakorlatok végzetes ereje

A jógaórákon rendszeresen elhangzanak a következő instrukciók: egyenes hát, nyitott mellkas, hátrafelé…

Bud Spencer, Terence Hill és a hátfájás

Bud Spencer, Terence Hill és a hátfájás

Ki ne kezdene mosolyogni Bud Spencer és Terence Hill neve hallatán? Viszont…

A gyilkos ülőmunka – az emberi test nem tétlenségre terveződött

A gyilkos ülőmunka – az emberi test nem tétlenségre terveződött

Álljon többet, még az íróasztali munka mellett is, ha meg akarja őrizni…

A himalájai jógik karcsúságának titka

A himalájai jógik karcsúságának titka

A jóga a nyugati felfogás szerint inkább a test gyakorlatoztatása, kevésbé tekintünk…

A fájdalmas púpos hát

A fájdalmas púpos hát

Nem csak az irodisták szenvednek a görbe hát következményeitől. Nézzünk csak Liszt…

Jóga és sport

Jóga és sport

A testedzés célja az izmok erősítése. Rengeteg testedzési mód létezik. A legtöbb…

A világ egyetlen rasztás bárója

A világ egyetlen rasztás bárója

A BBC szerint Sir James Mallinson talán az egyetlen báró, aki raszta frizurát visel.…