A jóga gyakorlatok és a meditációs technikák egyik eszköze a jóga mudra. A jóga…
Mostantól a jóga világörökség: a jóga az ősi indiai filozófia része, melyet…
Összegyűjtöttünk egy csokorba néhány ütős jóga idézetet és véleményt - valódi szaktekintélyek…
Egy indiai filozófia professzor elmondja, hogy a tradíció szerint hogyan kell jógázni.…
A depresszió sokakat érintő betegség. Oly keveset foglalkozunk a depresszió lelki okaival.…
A jógapózok, vagy szanszkrit nyelven jóga ászanák és a jógalégzés eredete meglehetősen régre nyúlik…
A modern világ első nyugati származású ájúrvédikus orvosa, Dr. Robert E. Svoboda…
A jógaórákon rendszeresen elhangzanak a következő instrukciók: egyenes hát, nyitott mellkas, hátrafelé…
