Inbound Jóga Budapest

Jóga, életmód, egészség
Milyen füstölő pálca illik a jógához és a meditációhoz?

Milyen füstölő pálca illik a jógához és a meditációhoz?

Jógás körökben gyakori téma, hogy milyen füstölő pálcát használjunk jógázás közben. Utánajártunk,…

A fájdalmas púpos hát

A fájdalmas púpos hát

Nem csak az irodisták szenvednek a görbe hát következményeitől. Nézzünk csak Liszt…

Miért jó vegánnak lenni, akár 96 évesen? Tények a vegán életmódról

Miért jó vegánnak lenni, akár 96 évesen? Tények a vegán életmódról

Anne Fraser sztorija egy abszolút sikertörténet: három héttel 96. születésnapja előtt tért…

Az agyhullámok viselkedése mély meditációban − Swami Niranjanananda Saraswati szerint

Az agyhullámok viselkedése mély meditációban − Swami Niranjanananda Saraswati szerint

Kutatások szerint a meditáció már sejt szinten képes csökkenteni a stresszt. Sőt…

100 éve született Iyengar

100 éve született Iyengar

BKS Iyengar a világ egyik legkiemelkedőbb jóga tanára volt. Nevéhez fűződik az…

A Zöld jóga Indiában

A Zöld jóga Indiában

A Zöld jóga a természethez való szoros kötődésünket emeli ki. Az USA-ban…

Jóga hátfájás ellen – ülőmunka esetén

Jóga hátfájás ellen – ülőmunka esetén

Napjainkban a hátfájás egyre több embert kínoz. A legfrissebb adatok szerint már…

Jóga képek a múlt századból

Jóga képek a múlt századból

A weboldalak, a szociális hálózatok, könyvek és magazinok lapjain rendszeresen találkozhatunk művészi…

Ezért jógáznak a magyarok

Ezért jógáznak a magyarok

Hiánypótló felmérést készítettünk, amelyben a magyarok jógázási szokásait és motivációit vizsgáltuk. Az…