Kezdő jóga tanfolyam Budapesten
- 2020. január 2-től február 4-ig (keddenként 19-21 óráig és csütörtökönként 19-21 óráig)
A kurzus végére még céltudatosabb, hatékonyabb, stresszmentesebb – és egészségesebb leszel. Kezdőknek és és újrakezdőknek is ajánlott tanfolyam. Azoknak is, akik fel szeretnék frissíteni a tudásukat.
Amit ígérünk: a jóga tanfolyam alatt minden porcikád megtanulod átmozgatni, megtanulsz hatékony stresszkezelés technikákat, egy óriási lépéssel közelebb kerülsz önmagadhoz az önmegvalósítás belső ösvényén, elmúlik a hátfájásod és még sok minden történik veled, benned. A jóga hatásai sokrétűek. Röviden: sokkal hatékonyabb leszel a végére. Menni fog? Akkor rajta!
A jóga tanfolyam segít egyensúlyba hozni az életed.
Kezdő jóga tanfolyam Budapesten: részletes leírás
Az intenzív jógatanfolyamon megtanulható hogyan legyen a test erősebb és hajlékonyabb, hogyan szabaduljunk meg a negatív gondolatoktól, találjuk meg magunkban a béke, és megtanulod elérni a meditáció állapotát. Mit jelent a jóga? Hogyan kell meditálni? Miért jó, ha jógázunk? Többek között ezekre a kérdésekre kap majd választ a résztvevő.
A kezdő jóga tanfolyam célja, hogy megértsük a jóga rendszerét, és folyamatát, ami sokkal több, mint különböző testhelyzetek felvétele. Testünk nagyon fontos, és tudnunk kell megfelelő módon karbantartani, ahhoz, hogy egészségesen, és fájdalommentesen élhessük az életünket. Megismerjük testünket, megtanuljuk helyesen mozgatni, hogy egy erősebb, mozgékonyabb és rugalmasabb testet érjünk el. Beszélgetünk a helyes életvezetési szokásokról, a test tisztításáról, mert nem csak a jógamatracon kell foglalkoznunk vele, hanem a nap többi részében is, ahhoz, hogy egészségesen élhessünk.
A jóga foglalkozik a mentális területekkel is, relaxációval oldjuk a feszültséget, légzőgyakorlatokkal uralni tudjuk az elménket, gondolatainkat. Elméleti részeken keresztül pedig megismerjük a jóga alapelveit, alapfogalmait, hogy az élet minden területén alkalmazni tudjuk ezeket a tanácsokat, így kapcsolataink is harmonikusak, és boldogok lehetnek.
A jóga segítségével megváltoztathatjuk életünket, sokkal nyitottabb, kreatívabb, és kiegyensúlyozottabb személyiséggé válhatunk.
A kezdő jóga tanfolyamok időpontja
- 2020. január 2-től február 4-ig (keddenként 19-21 óráig és csütörtökönként 19-21 óráig)
A jóga alaptanfolyam helyszíne Budapesten
Az intenzív jóga alaptanfolyam az Inbound Jógaiskola pesti termében a Bharata Kultúrtérben került megszervezésre
- Pontos cím: 1074 Budapest, VII. kerület, Tivadar utca 3 (az Almássy térről a Szövetség utcára nyíló kis utca)
- Telefonszám: +36 70 40 88 108
- E-mail: szilvi.india@gmail.com
- Megközelíthető: a Blaháról vagy a Wesselényi utcai 4-6-os villamosmegállótól 5-6 perc gyalog
- Troli az Almássy téren és a Dohány utcán áll meg – egy perc gyalog
- Parkolás: a Tivadar utcában és a környező utcákban lehet parkolni, 18 órától ingyenes parkolás
A kezdő jóga tanfolyam árak
A kezdő jóga tanfolyam ára mindössze 22 000,- tanfolyamonként.
Kedvezmény a jóga tanfolyam árából
- 1000 forint ajándék könyvutalvány – a jógatanfolyam résztvevőinek, mely jógaiskolánkban levásárolható.
Így tudsz jelentkezni
- a lenti űrlap elküldésével tudsz jelentkezni.
- az űrlap beküldése után e-mailben visszaigazolást küldünk.
- a részvételi díj 50 %-nak átutalásával után jelentkezésed véglegessé válik.
- megküldjük a részvételi díj feléről szóló számlát, melyet az űrlapon megadott számlázási címre állítunk ki.
- a fennmaradó 50 %-ot a tanfolyam kezdetekor kell kifizetned.
Lemondási feltételek
A tanfolyam megkezdése előtt 48 órával a tanfolyam indokolt esetben lemondható a következő feltételekkel:
- a tanfolyam megkezdése előtt 48 órával való lemondás esetén a befizetett pénz 100%-át visszatérítjük
- a tanfolyam megkezdése előtt 48 órán belüli lemondás esetén nem áll módunkban a részvételi díj visszatérítésére
Kérdésed van? Tedd fel e-mailben vagy telefonon!
Email joga@bharata.hu | telefonszám +36 70 4088108
A jógatanfolyam oktatója
Szeretettel vár a jógatanfolyam oktatója, Szabó Szilvia vezető jógaoktató és jógaterapeuta
Az intenzív jóga tanfolyam oktatója Szabó Szilvia vezető jógaoktató és jógaterapeuta.
“Az inbound jógában találtam meg önmagam, mert ez a jógatradíció élhető módon építi be a jógagyakorlást a vaisnava tradícióba. Pályám elején a fizikai testgyakorlás volt a meghatározó. Az erő és teljesítmény iránti vágy, a fizikai egészség és állóképesség elérése mellett lassan kezdett bennem kibontakozni a lelki béke iránti szomjúság is.
Tíz éves lehettem, amikor először kezembe került egy India filozófiájával foglalkozó könyv. Ettől a pillanattól kezdve a szívem mélyén mindig arra vágytam, hogy kapcsolatba kerüljek ezzel a nemes kultúrával. Az ismeretlen világ és filozófia iránti kíváncsiság egyre nőtt bennem.
Kötelességemnek érzem, hogy napi gyakorlásomra kellő időt és energiát fordítsak, hogy a bennem kialakult változás és belső harmónia a környezetem harmóniáját is szolgálja. Kötelességemnek érzem a lelki tanítómesterem szolgálatát, hogy ezáltal a Legfelsőbb szolgájának a szolgája lehessek. Misszióm az elért tudásomat megosztani a világgal, hogy az emberiség szolgálatáért élhessek.” Szabó Szilvia
Itt megnézhetsz egy Szabó Szilvia jógaoktatóval Indiában készült riportfilmet.