Címke: ászanák

Jóga mudra a keresztény ikonográfiában

Jóga mudra, gyógyító kéztartások

A jóga gyakorlatok és a meditációs technikák egyik eszköze a jóga mudra. A jóga mudrák tulajdonképpen gyógyító kéztartások. A mudrák ábrázolása megtalálható a hindu, a dzsaina és a keresztény ikonográfiában egyaránt. A vallásközi dialógus és a kultúrák találkozása jegyében most néhány különösen

Kategória: Jóga gyakorlatok, Meditáció Címke: , , ,

Jóga az UNESCO kulturális örökség listáján

Jóga az UNESCO világörökség listáján

Mostantól a jóga világörökség: a jóga az ősi indiai filozófia része, melyet nemcsak Indiában, hanem napjainkban is szerte a világon ismernek és gyakorolnak. Ez Kelet egyik legnagyszerűbb ajándéka, mely végre megkapta a hivatalos nemzetközi elismerést. A jóga felkerült az UNESCO szellemi világörökség

Kategória: Spirituális hírek Címke: , , ,

Narasimha jóga hevederrel ászanázik

Jóga Naraszimha (India, Tamil Nadu, 1250 körüli bronz szobor)

A gyermekek védelme minden idők első számú erkölcsi kötelessége. Így volt ez sok ezer évvel ezelőtt is. A védikus irodalom elmeséli Naraszimha (nara=ember, szimha=oroszlán) történetét, aki Visnu egyik avatárjaként azért jelent meg, hogy megmentsen egy szent életű kisfiút. Indiában számtalan

Kategória: Filozófia Címke: , ,

Jóga kezdőknek

Jóga kezdőknek

Gratulálok! A jóga hatásainak tanulmányozása után eljutottál az elhatározásig, hogy fejest ugrasz a jóga gyakorlatok világába. A legjobb hír! Az első lépésekhez szeretnék segítséget nyújtani ezzel a cikkel. A jóga kezdőknek lehet nagyon vonzó, ugyanakkor egzotikus, ígéretes és ki tudja, mi még.

Kategória: Jóga gyakorlatok Címke: , , ,

Fejenállás hatásai és ellenjavallatai

Fejenállás a jóga gyakorlatok magas szintjén

Jóga ászanák és ellenjavallataik – fejenállás Földi Zita írása A rendszeres jógagyakorlás során a jóga gyakorlatok számos jótékony hatását élvezhetjük. A jelen cikkben bemutatásra kerülő fejenállás bemutatása előtt ne feledkezzünk meg azonban olyan tényezőkről sem, amelyek miatt ellenjavallt lehet egy-egy jógapóz gyakorlása. Ilyen

Kategória: Jóga gyakorlatok Címke: , ,