Saucsa jógaműhely: az érzékszervek tisztítása

A saucsa a jáma-nijáma meghatározó eleme. Belső és külső tisztaságot jelent. A saucsa jógaműhelyen rendbe tesszük az érzékszervek tisztításával kapcsolatos tudnivalókat.

Elméleti és gyakorlati jógaműhely. Fókuszban a helyes kivitelezés, így a workshop után mindenki otthon is el tudja végezni biztonságosan a gyakorlatokat.

saucsa - tisztaság a jógában

A kommunikáció a külvilággal érzékszerveinken keresztül történik. Egészségük segíti az információk befogatását, rendszeres tisztításuk megelőzheti megbetegedésüket és sok más betegség kiegészítő terápiája lehet.

Az ayurvéda és a jóga számtalan lehetőséget nyújt az érzékszervek kezelésére, tisztítására, egyensúlyba hozására.

A szájüreg kezelése (gandusa)

  • serkenti az érzékszervek működését, erősíti, élénkíti az elmét
  • ajánlott arcszárazság, tompa érzékszervek, fáradtság, torokfájás, rekedtség, látásromlás, szájüreg betegségei, nyálka felhalmozódás esetén

Szemek kezelése (tarpana, netra basti)

  • pihenteti, tisztítja a szemet
  • ajánlott látásromlás, szemgyulladás, szemszárazság, glaukóma, allergia esetén

Fülek kezelése (karna)

  • segíti a fülek tisztán tartását
  • ajánlott fül-, fej-, nyakfájdalmak esetén, felhalmozódott fülzsír eltávolítására

Orr és hozzátartozó üregek kezelése (nasya):

  • tisztán tartja az orrjáratokat, az arcüreget, az orr melléküreget, a homloküreget
  • ajánlott fejfájás, migrén, megfázás, influenza, allergia, vérzés, hörgők betegségei, mentális betegségek, légszennyezés esetén.

Amit szükséges hozni

  • laza ruházat
  • 1 kisebb törölköző
  • zsebkendő
  • neti kancsó (ha még nincs, a Bharata Kultúrtérben megvásárolható)

A workshopot tartja

Sonnerwirth Péter, ayurvédikus masszás terapeuta, oktató és tanácsadó, jógaoktató, tradicionális reiki mester.

saucha tisztasag

  • Helyszín: Bharata Kultúrtér, Budapest 1074. Tivadar u. 3.
  • A képzés időpontjai: 2019. május 11. szombat 9.00 – 13.00
  • A workshop ára: 6 000 Ft
  • Jelentkezés határideje: 2019. május 8.
  • Regisztráció a lenti űrlapon

Jelentkezés menete

A tanfolyamra való jelentkezés a lenti űrlapon lehetséges. Jelentkezés után számlát küldünk a részvételi díjról. Ennek kiegyenlítése után jelentkezésed véglegessé válik. 

Lemondás feltételei

A tanfolyam előtt legalább 72 órával való lemondás esetén a részvételi díj 100%-át visszafizetjük. A 72 órán belüli lemondás, vagy nem megjelenés esetén a részvételi díjat nem áll módunkban visszatéríteni.

Jelentkezés a workshopra

A jelentkezéshez töltsd ki a regisztrációs űrlapot. A kitöltés után néhány órával küldünk egy megerősítő linket emailben. Ezután pedig megküldjük a részvételi díjról szóló számlát.

E-mail cím:*
Név:*
Telefonszám:*
Számlázási cím (cégnév vagy személyes név, irányítószám, település, utca-házszám cím:*


Top