Category: Egészség

Az egészség témában íródott cikkeinkből a jóga és egészség közötti kapcsolatról és a jóga hatásaival ismerkedhetsz meg. Felmerül a kérdés, hogy honnan az az ősi jóga filozófia, mely képes az emberi egészséget minden szempontból megőrizni és betegség esetén meggyógyítani?

Az önmegvalósítás leghatékonyabb ösvénye, a jóga egész biztosan hozzásegít a gyógyuláshoz. A gyógyulás meditáció. A meditáció gyógyulás.


A fájdalmas púpos hát

A fájdalmas púpos hát

Nem csak az irodisták szenvednek a görbe hát következményeitől. Nézzünk csak Liszt…

Miért jó vegánnak lenni, akár 96 évesen? Tények a vegán életmódról

Miért jó vegánnak lenni, akár 96 évesen? Tények a vegán életmódról

Anne Fraser sztorija egy abszolút sikertörténet: három héttel 96. születésnapja előtt tért…

Jóga hátfájás ellen – ülőmunka esetén

Jóga hátfájás ellen – ülőmunka esetén

Napjainkban a hátfájás egyre több embert kínoz. A legfrissebb adatok szerint már…

Fitt jóga tanár kilencvenen túl

Fitt jóga tanár kilencvenen túl

A 98 éves V. Nanammal nem akármilyen fitt jóga tanár. Idős kora…

A depresszió lelki okai

A depresszió lelki okai

A depresszió sokakat érintő betegség. Oly keveset foglalkozunk a depresszió lelki okaival.…

Gerincjóga gyakorlatok végzetes ereje

Gerincjóga gyakorlatok végzetes ereje

A jógaórákon rendszeresen elhangzanak a következő instrukciók: egyenes hát, nyitott mellkas, hátrafelé…

Bud Spencer, Terence Hill és a hátfájás

Bud Spencer, Terence Hill és a hátfájás

Ki ne kezdene mosolyogni Bud Spencer és Terence Hill neve hallatán? Viszont…

A gyilkos ülőmunka – az emberi test nem tétlenségre terveződött

A gyilkos ülőmunka – az emberi test nem tétlenségre terveződött

Álljon többet, még az íróasztali munka mellett is, ha meg akarja őrizni…

A himalájai jógik karcsúságának titka

A himalájai jógik karcsúságának titka

A jóga a nyugati felfogás szerint inkább a test gyakorlatoztatása, kevésbé tekintünk…